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〜ヨガ・家族・花・ネコ・旅・美しい島ライフをデイリーに発信するブログ〜

今月の ヨガセミナー✏️

 

今月の

ヨガセミナー

 

 

今回は

アーユルヴェーダ的  薬草学に基づいて

日常的に作りやすく 活用しやすい

ハーブおやつ🍪を ご紹介。

 

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アジョワンを使った 里芋のスナックボール🍪と  ホーリーバジルティー🍵

 

今年は 24日が 中秋の名月🌕《別名芋名月》なので  里芋を使ったレシピをお伝えしたの。

 

皆さん

大変楽しんでくださった様子❤️

 

来月の 【ヨガセミナー】の日程も決定し

近々  県内クラスで発表&募集受付致します(^-^)

 

 

今回も

セミナーに向けて沢山の資料や文献を調べたり、勉強してなったなぁ。。。

 

 

 

教えることは  教わること ( ◠‿◠ )