Beauty YOGA Beautiful Life

〜ヨガ・家族・花・ネコ・旅・美しい島ライフをデイリーに発信するブログ〜

YOGA教本


来月からまた毎週末東京へヨガの勉強をしに行く

全米ヨガアライアンスの提唱するヨガも深める事に.....




ヨガ指導を多角的に習得していく事で幅や深みが増して来ると思うから


まずはこの二冊を読破してからいざ東京













専門性に特化され素晴らしく深みのある内容の本達。


吸いこまれる様に読み耽っていると・・・


忍び寄る影(笑)


構ってもらえない・・・

ご不満顔のティファニーちゃん😿